【ダイエットブログ⑥】一歩戻る
こんにちは筆者です。
- 何もしてない
今日は何もしてないから戻りました
- 明日は動く
明日は何かしら行動する
- 結果
| 日付 | 体重 | 歩数 | その他運動 |
|---|---|---|---|
| 5月10日 | 約68kg | 11,999 | ウォーキング |
| 5月11日 | 67.7kg | 8,244 | ウォーキング |
| 5月12日 | 67,5kg | 1,037 | なし |
| 5月13日 | 67.4kg | 3,235 | サイクリング |
| 5月15日 | 66.6kg | 9,130 | ウォーキング |
| 5月15日 | 67.3kg | 5,184 | なし |
| 5月17日 | 66.8kg | 6,644 | サイクリング |
| 5月19日 | 67.7kg | 3,702 | なし |
